en dålig matdag!

Japp, jag måste rapportera hur en dålig matdag ser ut, för att jämföra måendet, när man äter bra och är mätt och när man äter dåligt och är hungrig, åh detta för att DU ska förstå hur viktigt det är att hålla kosten strikt för att inte falla för frestelser..

Just idag har jag jag ätit dåligt med mat, jag har inte fuskat med nåt, men jag har ätit dåligt hela dan och det påverkar mkt, jag är hungrig, jag är sugen, jag är orkeslös, jag har huvudvärk!!

Min dag började med att jag tog en baconbit av barnens frukost, ja hur är det, man vill ju att barnen ska äta sig mätt innan dom går till skolan och sätter sig själv i andra hand. Sen glömde jag bort att äta och åkte sen till stan för att lämna in min telefon för andra gången på 1 månad. Jag hade tid över så jag gick in och kollade på kläder på den nya affären i port 9, för oss som har lite större kläder:-), en fantasisk butik. Sen hade jag en lunchdate med min bästa Veronica, vi åt buffé och jag åt kött, fläsk och grönsaker, vilket i sig inte var så tokigt. När jag kom hem gräddade jag pannkakor  till barnen och sen var det att skynda iväg med Caisa på innebandyträning. När jag kom hem kl 1930 åt jag en röra av köttfärs, vitkål och grädde, vilket inte föll mig i smaken riktigt. Efter det tog jag fil och hallon, och 1 finncrisp med ost. Inge gott det heller, mer sugen, så nu har jag tagit lite naturella nötter och druckit vatten och huvudvärken är här, kan vara lite migrän också som jag får ibland 1 gång i månaden.

I morgon får det bli en bättre matdag och nu säger jag bara GOD NATT:-)