Kära kamrater!
Jag har kommit fram till en bra sanning för den som inte klarar av att låta bli socker eller alkohol eller nåt annat man är beroende av. Om man ger sig den på det och verkligen tackar nej till allt, inte har en massa ursäkter hela tiden utan verkligen är strikt, så kan man låta bli. Det gäller bara att inte ge upp och ta den där lilla kakan eller ölen eller vad det nu är.
Det värsta med den sanningen är ju dock att man kanske måste säga adjö för alltid till det där extra lilla goda. Är man som jag sockerberoende, så kanske man måste ta ett beslut att man inte kan göra nåt under en längre tid och sen vara så frisk eller så smal att man kan återgå till det "normala".
Åh den sanningen är ju inte så kul, men som tur är finns de ju annat på vår jord att äta förutom socker, det gäller bara att se till att man har det hemma och att se till att alltid ha med sig det man får mumsa på var man än befinner sig. Åh se till att vara proppmätt när man tex åker på kalas.
Nu har jag tappat räkningen på hur många dagar jag varit sockerfri men det är väl lite över en vecka i alla fall och det har gått oförskämt bra, med tanke på dom mängder jag vräkte i mig innan jag började.
Jag hoppas jag kan inspirera någon som sitter i samma båt som mig genom att visa att jag håller mig, men det är ju just det också att man inte får fuska. Så kom igen nu vem du än är och bestäm dig. Använd den tid du brukar ligga framför soffan och vräka i dig godsaker till att leta fram info på nätet om sockerberoende eller om mat man kan äta.
Puss och kram!
Hallå! jag har varit en riktig fikabrödsälskare, älskar att baka och dricker kaffè flera gånger om dagen, vilket resulterat i extremt mycket fikabröd :( så nu har jag börjat med LCHF, tredje dagen idag, och hittintills har det funkat, inte ätit nå sötsaker alls, jag brukar ju vara tjurig så jag hoppas jag kommer vara det när jag kör den här dieten också.. tycker du är superduktig som klarar dig utan att äta sötsaker! :) håller tummarna för dig också :)
SvaraRaderaKram
eddiesmammamli.blogg.se
Hej Emmelie!
SvaraRaderaVad roligt att du läser min blogg, åh vad kul att du äter lchf. Du får fråga mig hur mycket du vill om du funderar över nåt, det kan kännas svårt i längden att äta lchf så det gäller att läsa recept och handla hem så man har nåt att äta av, annars är det lätt att man råkar stoppa i sig det man inte får äta. Visst har du sett att det finns efterrätter man kan äta ? Jag håler mig borta från det eftsom min kropp är så förstörd men det finns många recept på godsaker man kan äta. Lycka till!
Anna!