söndag 6 mars 2011

Dag 2:-)

God morgon alla fina!

Kanske är det så att en blogg kan göra en lycklig. Det ger mig så mycket att läsa alla kommentarer både här och på facebook och jag blir så peppad att dra med mig alla mina fina vänner som lider precis som jag.

Jag vet att ni är många och att smärtan är olidlig, och jag vet också att många försöker döva denna smärta med den farligaste medicinen, socker.
Sanningen är ju den att det  bara finns ett sätt att få bukt på detta och det är att säga nej till allt under en väldigt lång tid, åh då snackar jag inte månader, för det har jag ju själv bevisat nu, att det räckte inte att hålla sig helt fri i ett halvår. Det var lika lätt att hamna där igen.

Den här drogen, socker, är lika farlig som knark, det är så.  Du blir helt bortkollrad och tror att du kan äta ibland och det är lätt att skylla på fester, nyår, midsommar, påsk, sommarlov, badstränder där man måste äta glass, utlandsresor, födelsedagar mm, men det finns inga ursäkter och det enda man måste göra är att precis som en nykter alkoholist eller narkoman, säga nej tack till allt.

Förra sommaren åkte jag utomlands en hel vecka utan socker, bortsett då från lite alkohol som jag tillät mig, men det hade jag lika gärna kunnat vara utan, jag har som tur är inget sug efter alkohol, what so ever. Jag tycker inte om varken vin, sprit eller öl och tur är väl det, annars hade vi haft ett problem till att bota nu. Hade jag gillat alkohol så hade jag varit fullt ut alkoholist nu.

Jag kan också ha kul utan sprit på fester och tror att jag är en ganska stor glädjespridare bland mina vänner.

Jag tillbringade också en hel sommar på stranden med min familj utan att ta en sockergnutta, vi åt många middagar på stranden och på vårt bord stod det lchfmat som många tyckte såg väldigt gott ut.

Jag fick många frågor om hur jag klarade mig, och det var väldigt enkelt, jag var så jäkulskt sporrad av mina fina vänner som bevisade för mig varje dag att dom höll sig nyktra och jag sporrades av att varje dag se dom lyckas, så jag gav mig den på att aldrig svika dom. Jag tänkte så att om jag tog ett återfall så kunde jag lika gärna säga till dom att, äh va fan ta en öl om det känns jobbigt.
Jag vet att i deras fall skulle det betyda slutet, så jag höll mig.

Men sakta och säkert har jag svikit mig själv och mina vänner, inte för att jag tror att det spelar dom någon roll, men för mig själv har det kännts som ett svek. Jag vet att båda grabbarna sköter sig och mår bra och jag hoppas av hela mitt hjärta att dom aldrig faller för frestelsen. Love you guys.

Anyway nu är det dag 2 utan socker och jag kommer att ta bort mer grönsaker och all frukt inom en snar framtid. Jag tog ju en apelsin igår, och åt morötter och det kan ju låta löjligt i mångas öron, att det skulle vara nåt fel i det, men grejen är det att det innehåller mycket fruktsocker och triggar igång sockerjävulen.

Idag ska jag skjutsa min fina C på streetdance och sen blir det lite coop och sen hem för att sen återvända till stan igen för att jobba 13-21.

Ha en jättefin söndag och kom ihåg att trycka i er bra mat innan ni åker till nån frestelse:-)

Puss och kram!

5 kommentarer:

  1. Anna, under Inställningar kan man ändra inställningar för Kommentarer. Där ändrar du till Samtliga. Prova det.

    SvaraRadera
  2. Lycka till även idag!

    SvaraRadera
  3. Heja Anna!! Kan vittna om att människor som inte har detta problem kan tycka att det verkar löjligt. Min "terapeut" som jag hade när jag fick KBT behandling (kognitiv beteende terapi) nästan skrattade när jag beskrev mig själv som en alkoholist eller narkoman fast med socker. Hon kunde inte riktigt förstå, nästan fnissade. Visst man måste komma underfund med NÄR man äter och VARFÖR men för mig ack så viktigt VAD äter jag och vilken påverkan har det på mig.
    Och det handlar om INGET socker hellst, för då är man där på en tiondels sekund igen!! KÄMPA PÅ Kram

    SvaraRadera