Hej !
Ikväll ska jag gå och få inspiration, ska gå och lyssna på en tjej och hennes berättelse om sockerberoende, ska bli väldigt intressant! På församlingshemmet i Öviks kyrka är det kl 18
torsdag 21 mars 2013
måndag 11 mars 2013
1 månad till har gått;)
Kära nån vad tiden rusar fram!
Ja nu har det gått 5 månader på min sockerfria resa!!!
Jag måste säga att jag är stolt över mig själv och jag känner mig så stark som aldrig förr!
Sista veckorna har jag dessutom tagit tag i mina näringstillskott som jag så väl behöver då jag har en fullständig obalans i min kropp. Jag har världens bästa Veronica Sehlberg Sehlin till min hjälp som är en helt suverän Näringsterapeut ! Önskar alla som lider av oförklarliga problem i kropp och själ att göra ett besök hos henne! Optimalt liv heter hennes företag och finns i lilla Övik;)
Jag kämpar nu också tillsammans med en mycket kär vän med liknande problematik och vi besöker nu Veronica varannan vecka, vilket är till stor hjälp!
Min tid har tyvärr inte räckt till för att hålla denna blogg aktiv men jag hoppas kunna skriva lite oftare snart;) Vi går mot ljusare tider vilket känns helt fantastiskt då jag är väldigt väderkänslig! Jag lever som upp när det blir vår och blommar ut fullständigt när det blir varmt och sommar. Detta betyder att allt bara kan bli bättre nu månaderna framöver;)
Om det nu finns nån som läser min blogg som känner att dom behöver tips så finns jag för er:)
Jag tror på att man kan hjälpa varandra med sin egen erfarenhet !
Ja förutom det så ligger jag till sängs med världens influensa. Länge sen jag var så däckad, åh det är väl anledningen till att jag har tid att skriva blogg ;) känns lite bättre idag så jag hoppas jag är på banan snart igen,!
Slutligen kommer här ett recept på en nyttig grön drink som är godare än den ser ut och jättenyttig;)
3dl vatten
50 gr spenat
1 apelsin
1 äpple
1/2 avokado
1/2 citron
1 tsk mighty greens
1 kiwi
Mixa i mixer och drick
Går också att mixa mighty greens med frusna hallon och 1 dl vatten om man vill få i sig mighty greens pulver som är jättenyttigt men inte så gott;) hallonen tar bort smaken ;)
Ja nu har det gått 5 månader på min sockerfria resa!!!
Jag måste säga att jag är stolt över mig själv och jag känner mig så stark som aldrig förr!
Sista veckorna har jag dessutom tagit tag i mina näringstillskott som jag så väl behöver då jag har en fullständig obalans i min kropp. Jag har världens bästa Veronica Sehlberg Sehlin till min hjälp som är en helt suverän Näringsterapeut ! Önskar alla som lider av oförklarliga problem i kropp och själ att göra ett besök hos henne! Optimalt liv heter hennes företag och finns i lilla Övik;)
Jag kämpar nu också tillsammans med en mycket kär vän med liknande problematik och vi besöker nu Veronica varannan vecka, vilket är till stor hjälp!
Min tid har tyvärr inte räckt till för att hålla denna blogg aktiv men jag hoppas kunna skriva lite oftare snart;) Vi går mot ljusare tider vilket känns helt fantastiskt då jag är väldigt väderkänslig! Jag lever som upp när det blir vår och blommar ut fullständigt när det blir varmt och sommar. Detta betyder att allt bara kan bli bättre nu månaderna framöver;)
Om det nu finns nån som läser min blogg som känner att dom behöver tips så finns jag för er:)
Jag tror på att man kan hjälpa varandra med sin egen erfarenhet !
Ja förutom det så ligger jag till sängs med världens influensa. Länge sen jag var så däckad, åh det är väl anledningen till att jag har tid att skriva blogg ;) känns lite bättre idag så jag hoppas jag är på banan snart igen,!
Slutligen kommer här ett recept på en nyttig grön drink som är godare än den ser ut och jättenyttig;)
3dl vatten
50 gr spenat
1 apelsin
1 äpple
1/2 avokado
1/2 citron
1 tsk mighty greens
1 kiwi
Mixa i mixer och drick
Går också att mixa mighty greens med frusna hallon och 1 dl vatten om man vill få i sig mighty greens pulver som är jättenyttigt men inte så gott;) hallonen tar bort smaken ;)
onsdag 6 februari 2013
4 månader = 122 dagar utan Socker och bröd och pasta och ris m.m
Vilken seger!
122 dagar har nu gått sedan jag än en gång la av med socker och allt annat min kropp inte tål!
För många kanske det inte är nån match men för mig är varje dag en stor seger!
Jag önskar att alla som mår så dåligt som mig skulle få känna hur bra jag mår och hur underbart det är att känna sig lyckad varje dag som går utan socker!
Det är helt sjukt vilket gift det är om man inte tål det!
Jag som lidit av djupa depressioner sen barnsben, upp och ner som en bergodalbana hela livet, som nu utan detta gift mår bra varje dag.
Jag kan ärligt säga att jag inte varit deppad en enda dag på 4 månader!
Åh med tanke på vad jag utsätter mig för varje dag nu, när jag står framför ett dukat smörgåsbord med godis, kakor, strips, toast, läsk m.m , på min praktikplats, så måste jag säga att jag är stark som en Björn som klarar av alla frestelser ;)
Känns som att inget kan stoppa mig nu, men jag vet att det bara är ett fusk bort så är jag där igen!
Åh det är det som är svårt att förstå för den som inte lider av ett missbruk, att det ska vara så farligt att ta lite grann vid festligare tillfällen ! För mig finns inga festliga tillfällen, utan jag måste hela tiden vara på in vakt så jag inte faller dit!
Jag har tur också som har min fina man med mig på denna resa, vi har tillsammans tappat 30 kilo på dom här 4 månaderna, tyvärr är det då som vanligt min man som tappat mest, men det unnar jag han:) Ja lite irriterande är det men det är OK!
Det får vara allt för idag!
Kram till alla fina därute som stöttar mig! <3
122 dagar har nu gått sedan jag än en gång la av med socker och allt annat min kropp inte tål!
För många kanske det inte är nån match men för mig är varje dag en stor seger!
Jag önskar att alla som mår så dåligt som mig skulle få känna hur bra jag mår och hur underbart det är att känna sig lyckad varje dag som går utan socker!
Det är helt sjukt vilket gift det är om man inte tål det!
Jag som lidit av djupa depressioner sen barnsben, upp och ner som en bergodalbana hela livet, som nu utan detta gift mår bra varje dag.
Jag kan ärligt säga att jag inte varit deppad en enda dag på 4 månader!
Åh med tanke på vad jag utsätter mig för varje dag nu, när jag står framför ett dukat smörgåsbord med godis, kakor, strips, toast, läsk m.m , på min praktikplats, så måste jag säga att jag är stark som en Björn som klarar av alla frestelser ;)
Känns som att inget kan stoppa mig nu, men jag vet att det bara är ett fusk bort så är jag där igen!
Åh det är det som är svårt att förstå för den som inte lider av ett missbruk, att det ska vara så farligt att ta lite grann vid festligare tillfällen ! För mig finns inga festliga tillfällen, utan jag måste hela tiden vara på in vakt så jag inte faller dit!
Jag har tur också som har min fina man med mig på denna resa, vi har tillsammans tappat 30 kilo på dom här 4 månaderna, tyvärr är det då som vanligt min man som tappat mest, men det unnar jag han:) Ja lite irriterande är det men det är OK!
Det får vara allt för idag!
Kram till alla fina därute som stöttar mig! <3
fredag 25 januari 2013
Uselt!
Alltså, jag är en usel bloggare!
Jag får väl skylla på julen, nyår och att jag gjort bort att fylla 40!!!!!!!!!!!
Alla dom här tre sakerna innebär ju många goda frestelser, och jag måste erkänna att jag...................
KLARAT DET!!!!!!!!!!!!!
Haha kanske var det många som trodde att min frånvaro på bloggen berodde på att jag fallit tillbaka i sockerträsket??? Men nej, jag har klarat mig, tack och lov;)
hinner inte mer just nu, men nu vet ni att jag lever;)
Jag får väl skylla på julen, nyår och att jag gjort bort att fylla 40!!!!!!!!!!!
Alla dom här tre sakerna innebär ju många goda frestelser, och jag måste erkänna att jag...................
KLARAT DET!!!!!!!!!!!!!
Haha kanske var det många som trodde att min frånvaro på bloggen berodde på att jag fallit tillbaka i sockerträsket??? Men nej, jag har klarat mig, tack och lov;)
hinner inte mer just nu, men nu vet ni att jag lever;)
fredag 30 november 2012
Fredag kväll = sug!!!
Long time.....
Fredag kvällar är tunga, tycker jag. Det är liksom dagen då allt det här myset ska till, fredagsmys!!! Just denna fredagkväll är lite tung, ensam hemma, inge bra mat hemma, inge bra snacks hemma, ganska slut på så jag ids inte åka på affären heller. Jag har varit sockerfri sen 8 oktober så det börjjar vara ett tag nu, det går bra och jag är alldeles övertygad om att det delvis beror på dom tillskott jag stoppar i mig .
Min fina Veronica ser ju till att jag får i mig det jag ska så att det går lättare. Denna vecka har denna underbara Veronica betytt alldeles extra mycket för mig. Jag har kännt denna mystiska, spännande kvinna sen jag gick på gymnasiet och det börjar ju vara sisådär 20 år. Så fort jag såg henne i klassrummet visste jag att henne ska jag ha;-) ;-) ;-). Jag älskar denna fina tjej, som inte fattar själv hur underbar hon är. Den bästa sidan är helt klart när hon får sina skrattanfall, det är det härligaste jag vet, åh oj vad många gånger jag skrattat med henne. En gång skrattade vi så att folk började kasta grejer på oss inne på Max, för att dom blev less på oss. Så i min ensamma, kalla, blåsiga, hungriga kväll vill jag hylla dig Veronica Sehlberg Sehlin för att du är den underbaraste av alla underbara. TACK för att du finns tokfia >3
Fredag kvällar är tunga, tycker jag. Det är liksom dagen då allt det här myset ska till, fredagsmys!!! Just denna fredagkväll är lite tung, ensam hemma, inge bra mat hemma, inge bra snacks hemma, ganska slut på så jag ids inte åka på affären heller. Jag har varit sockerfri sen 8 oktober så det börjjar vara ett tag nu, det går bra och jag är alldeles övertygad om att det delvis beror på dom tillskott jag stoppar i mig .
Min fina Veronica ser ju till att jag får i mig det jag ska så att det går lättare. Denna vecka har denna underbara Veronica betytt alldeles extra mycket för mig. Jag har kännt denna mystiska, spännande kvinna sen jag gick på gymnasiet och det börjar ju vara sisådär 20 år. Så fort jag såg henne i klassrummet visste jag att henne ska jag ha;-) ;-) ;-). Jag älskar denna fina tjej, som inte fattar själv hur underbar hon är. Den bästa sidan är helt klart när hon får sina skrattanfall, det är det härligaste jag vet, åh oj vad många gånger jag skrattat med henne. En gång skrattade vi så att folk började kasta grejer på oss inne på Max, för att dom blev less på oss. Så i min ensamma, kalla, blåsiga, hungriga kväll vill jag hylla dig Veronica Sehlberg Sehlin för att du är den underbaraste av alla underbara. TACK för att du finns tokfia >3
tisdag 20 november 2012
Stiltje!
Hallå!
Veckorna bara flyger fram och tydligen mina sockerfria dagar med då, vilket är bra naturligtvis!
Jag har så många runt mig nu som kämpar liksom jag så jag tror det går lättare då, man känner sig inte så ensam. Att min man kämpar med mig gör ju inte saken sämre. Jag önskar jag kunde dela med mig av hur stabil jag är i humöret, typ att ni flyttar in i mitt huvud för att känna skillnaden, när jag sockrar och inte. Jag mår så jäkla bra helt enkelt. Önskar att jag alltid skulle må så här. Tänk OM allt mitt lidande sen jag var tonåring, beror på sockerberoendet??????? Vilket jäkla vansinne att ha hållt på i så många år med illamående, och det kanske hade kunnat lösas genom rätt kost redan då!!! Jag var ju så inne på det här med kost och utrensning av kroppen redan för 20 år sedan, men det var inte så inne då så det rann ut i sanden tills nästa gång jag tog tag i det.
Har fått höra många ggr att jag bara påbörjar saker och att det inte leder till nånting, men ack jag tror dom har fel. Jag har lärt mig så oerhört mycket som hjälper mig hela tiden och som också tydligen hjälper många andra i samma situation, så jag tror dom hade fel. Jag känner mig som en vinnare som i allafall kämpar och kämpar och tar tag i problem, ibland lyckas det och ibland inte, men jag försöker lösa mina problem och mitt illamående och jag är öppen för förslag och jag fördömmer inte andras idéer.
Jag är oerhört stolt också över flera personer i min omgivning som kämpar varje dag för att få må bra eller i alla fall bättre. Ni får en Silverstjärna av mig, åh det är bara för att jag tycker bättre om silver än guld.
Nu ska jag ta hand om mitt fröbröd som jag fick ett ryck och bakade kl 22 ikväll, inte helller likt mig, att köra igång ett bak, inte alls egentligen, men framförallt inte klockan 22 på kvällen:-)
Sov så gott alla fina vänner!
Veckorna bara flyger fram och tydligen mina sockerfria dagar med då, vilket är bra naturligtvis!
Jag har så många runt mig nu som kämpar liksom jag så jag tror det går lättare då, man känner sig inte så ensam. Att min man kämpar med mig gör ju inte saken sämre. Jag önskar jag kunde dela med mig av hur stabil jag är i humöret, typ att ni flyttar in i mitt huvud för att känna skillnaden, när jag sockrar och inte. Jag mår så jäkla bra helt enkelt. Önskar att jag alltid skulle må så här. Tänk OM allt mitt lidande sen jag var tonåring, beror på sockerberoendet??????? Vilket jäkla vansinne att ha hållt på i så många år med illamående, och det kanske hade kunnat lösas genom rätt kost redan då!!! Jag var ju så inne på det här med kost och utrensning av kroppen redan för 20 år sedan, men det var inte så inne då så det rann ut i sanden tills nästa gång jag tog tag i det.
Har fått höra många ggr att jag bara påbörjar saker och att det inte leder till nånting, men ack jag tror dom har fel. Jag har lärt mig så oerhört mycket som hjälper mig hela tiden och som också tydligen hjälper många andra i samma situation, så jag tror dom hade fel. Jag känner mig som en vinnare som i allafall kämpar och kämpar och tar tag i problem, ibland lyckas det och ibland inte, men jag försöker lösa mina problem och mitt illamående och jag är öppen för förslag och jag fördömmer inte andras idéer.
Jag är oerhört stolt också över flera personer i min omgivning som kämpar varje dag för att få må bra eller i alla fall bättre. Ni får en Silverstjärna av mig, åh det är bara för att jag tycker bättre om silver än guld.
Nu ska jag ta hand om mitt fröbröd som jag fick ett ryck och bakade kl 22 ikväll, inte helller likt mig, att köra igång ett bak, inte alls egentligen, men framförallt inte klockan 22 på kvällen:-)
Sov så gott alla fina vänner!
onsdag 14 november 2012
Yeeeeeees!
I dag måste jag hylla mig själv, för i dag stod vågen på minus 6 kg, åh det är en stor seger för mig. I morgon kan det stå nåt helt annat eftersom min kropp är som den är, men idag är jag överlycklig över minus 6 kg;-)!
Tack för mig... hej!
Tack för mig... hej!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)