Stark som en Björn;)

Tjingeling! 2 veckor utan socker och utan tröstätning = 2 veckor utan nån form av ångest;)! Jag känner mig stark som en Björn och oövervinnelig på nåt sätt;) önskar jag kunde dela med mig av det här till alla som behöver styrka för att kunna klara av att tex sluta med nåt beroende! Jag känner ju en hel hög med fina människor som sitter i samma båt eller liknande båt;)! Jag känner mig också så oerhört tacksam för att jag träffat på fina fina nya vänner som jag verkligen tycker om ! Puss på er! Promenaderna mina måste jag också erkänna ger mig ett bättre mående och jag är sjukt taggad över att åka på ryggis och träna i 4 veckor! See you!

Yes jag är fortfarande med;)

Torsdag idag och snart 2 veckor utan socker ! Kan tyckas löjligt , två veckor är ju kort tid, men för mig är det en kamp 24 timmar om dygnet ! Tur att det är vår och att solen börjat skina igen, det gör ju saken mycket lättare! I morse kände jag inte för att kliva upp men fick ett ryck då Fredrik kom in från sin morgonspringning, så jag klev upp, klädde på mig och gick rätt ut genom dörren med hundarna! Förresten det har jag väl inte talat om här att vi berikats med en till hund, en Boxertjej, vid namn Bella! Hon har fått oss att bli lite mer aktiv och Dumle älskar sin nya lekkamrat. Hon tillför mycket kärlek i vårt hem och barnen är jättekär i henne! Boxer är för övrigt en mycket bra barnhund! Nåväl nu ska jag ta tag i den här dagen och göra nåt bra av den! Tjing

Söndag!

Ja så har hela helgen gått och jag skulle ljuga om jag sa att det går lätt! Har varit bortbjuden både frekväll och lörkväll!! Mkt frestelser överallt och flera gånger har jag tänkt att det vore lätt värt det att skita i allt och bara äta som alla andra, men jag har som ture hållt mig ! Nu är det söndag och en ny vecka väntar! Promenader har jag gått varje dag och ibland tom 2 om dan! See you ;)

Migrän från Hell!!!

Ojoj gårdagen var ingen rolig dag! Huvudvärk från helvetet gjorde att jag först försökte sova bort den på fm, sen försökte jag gå bort den efter lunch och sen kl 19 gav jag upp och fick och la mig för natten! Tror att det var förlusten av socker som spökade fint och idag har det gått bättre. Har varit ute på en långpromenad och sen har det varit full rulle hela dan. Mamma har varit här och fixat och donat och gjorde en väldigt god soppa med broccoli, köttfärs, kikärter, morötter mm som var väldigt god. Hoppas
På en lika bra dag i morgon ;) tjing

Ojojojojojojojojojojojojojojojoj!!!!!!!

Man ska vara ärlig så det kommer jag att vara!!! Än en gång har det barkat iväg åt helvete:( ! Jag har än en gång ballat ur och måste än en gång ta tag i min kost och mitt liv! Kan tänja mig att det finns mänga som har åsikter om hur jag ska göra och inte , men i slutändan är det ju ändå jag som ska göra det här så jag behöver inga åsikter ;)! Eftersom jag lider av ett beroende så handlar det inte bara om att hitta ett sätt att träna och äta rätt, utan lika mycket, om inte mer, om hur jag ska undvika socker! Mitt enda sätt är att hålla mig borta helt från socker och tillföra mat som hör att jag inte blir sugen på socker! För mig funkar det bäst men det är jättesvårt och jättejobbigt. Men det finns inga alternativ eftersom jag ökat min vikt drastiskt! Shiiiiit, nu har jag 30 kg att plocka bort igen och det känns tungt i dubbel bemärkelse:)! Men nu har jag fått möjligheten att få komma till rygginstitutet i början på maj, så det är bara att köra på! Kommer att äta fisk kött kyckling grönsaker och fett och dricka enbart vatten och gå 1.5 timmes promenad varje dag o ur och skur med början idag ! Jag kommer också att tillföra chlorella i min kropp och låta det rensa ut en massa gifter ur min kropp! Det sägs minska sötsuget också;)googla gärna på chlorella och kolla vad det är! Nu ska jag ut i pissvädret;) tjing!